受け入れたら変わる
blog | 2013-10-27
ボイストレーニングをしたら自分の声は変わるのだろうか!?
レッスンしてみたいけれど、そんな漠然とした思いが浮かんでくることも
あるでしょう。
自分の声の状態を知り、あるがままを受け入れ、
そこからのスタート。
そして、自分の変化を楽しむ。
かたくなな意識がすこしづつほどけてゆき、
あたらしいイメージがだんだん色濃くなってくるころには
もう自分自身が変わっているので
最初の不安などただの幻だったことに気付くでしょう。
この変化のために必要なこと。
それは自分を守るために、
必死になって抱えている固い考え方を手放すこと。
たとえば、一般的なイメージのひとつとして
声を出すときはお腹から出す。
この表現は間違っているわけではないのですが、誤解がいっぱい生まれます。
誤解したままずっと抱え込んで生活して来たのですから
なかなか手放せないかもしれませんが、
ボイトレでただしい知識を受け入れたら変わります。
ああじゃなきゃ、こうじゃなきゃ、という頑な心を手放し、
あるがままの自分を受け入れ、変化を楽しむ、といった感じです。
楽しむことが一番の上達するために必要なエッセンスなのです!
そっか、なるほど!
今こうして自分で書いていて気づくことがいっぱいあります。
学びがいっぱいあります。
またこの思いの続きはまたの機会にしたいと思います♡
感謝