ヨガで変化したこと。
お知らせ | 2015-01-27
いつも通っている、ヨガのインストラクターの方に、
ヨガをはじめてHAPPYだったこと教えてください!
と質問されました。
いろーんなことが良くなったけれど、
ソーダねぇ、いちばん驚いたのは
目の左右のバランスが同じになってきたこと。
二重のカタチが左右違っていたのですが、
だいぶ同じになりました^^うれぴー。
全体の左右のバランスも整った感じがします。
私は骨盤がかなりゆがんでたので持病もありましたが
最近はほとんど出なくなりましたよ^^
骨盤のゆがみが顔のカタチまでも影響してるのだと実感します!
もっとはやくヨガをやっとけば良かった><
そしたら、もうちょっと人生違ってたかな〜・・・
とか思ったりしますが、いやいや〜
何事もタイミングってあるのものですよね。
今がベスト!!
今だからできることを大事に、目の前のことを大切に感じたいですね^^
今日も感謝のココロを忘れずに。
あたりまえに感謝しよう。