すべてつながっている
blog | 2013-10-24
がんばっているのになんだかうまくいかない、
何かがおかしい。
そう気づいたらこっちのもの。
がんばりすぎて力んでいると思うように運ばないことって
たくさんあります。
そんなときは力を抜いて、６、７割の気持ちでやってみる。
歌も踊りもスポーツも
体に無駄な力がはいると、すべてが悪循環になってしまいます。
今日はレッスンで生徒さんとあれやこれや試行錯誤しながら、
がんばりすぎない工夫をしました＾＾
気合いが入りすぎて最初から撃沈しないように、
心も体も余裕をどこかにいつもキープしながら
集中するイメージが理想的♡
何かに入り込む情熱的な思いは大切ですが、
どこかに必ず余裕というか、あそびがほしいですよね＾＾
表現することだけでなく、
毎日の生活も同じ。毎日忙しい中でもどこか余裕、ないし、あそびがないと
大切なことを忘れてしまっていたり。。。
気持ちの余裕があると、いろんなことが見えてきます。
歌はそれが分かりやすいですね。
「すべてつながっているんですね〜。」
と言った生徒さんの言葉がとても印象的な今日のひとこまでした＾＾
感謝。
