がんばりすぎてない？？
blog | 2014-08-21
頑張りすぎてしんどかったら、
ちょっと立ち止まって力をゆるめてみる。
考えも緩めてみる。
ストレスでイライラしたりして力が入りすぎているときは
脳もガチガチになり、混乱しています。
リセットが必要なときかもしれません。
何かに向かって走り進んでいるときは
止まるのが怖くなるけれど、
がんばりすぎたら、
時間も頭も体も緩める勇気を持ちたいものです。
これもひとのステップアップ。
そうやって段階を踏んでゆく。
以前、恋愛と歌うことは似ている。というような
ことを書いたけれど、
さらに、ここに今思う、
歌えるようになることは
生き方がシンプルになっていくことに似ているなー、
と。
ああじゃなきゃ、こうじゃなきゃと、
自分で勝手に決めていたルールを捨て、
あ、これでいいんだ！
など、正しい知識を得て、いろんなことが分かってくると、
無駄な力がぬけてどんどん気持ちよく楽に歌えるようになる。
人生は経験を積めば積むほどに
どんどんいらないものや考えがそぎ落とされていって、
シンプルになって、心が楽になっていく。
まだまだ邪念が私をゆるがすけれど（笑）
まだまだこれからもっと歌えるようになると思うと嬉しい。
そして何より、
毎日歌えることと、たくさんのいろんな方に出会えることに
心から感謝いたします！
